Fiziksel acı, hoş olmayan ve çok yönlü bir histir. Bir ağrı faktörünün varlığı, vücutta bir sorun olduğuna işaret eder. Hastanın ne tür bir ağrı yaşadığını lokalize ederek ve tanımlayarak, uzman bunların kaynağını ve nedenini belirleyebilecektir. Varisli damarların varlığından şüpheleniliyorsa, sorunun doğru bir şekilde ayırt edilmesi için genel klinik çalışmalar (kan, idrar) ve muhtemelen enstrümantal muayeneler gerekli olacaktır.
Ancak, bir sorunun varlığını bağımsız olarak belirlemek ve onunla bir uzmana gelmek için, onu olağan yorgunluk veya halsizlik arka planına karşı vurgulamak önemlidir. Bir kişi varisli damarlarla ne tür bir acı yaşar? Spesifiklikleri nedir? Ve bu durumda hangi tedavi mümkündür? Bu ve diğer soruların cevaplarını makalemizde bulacaksınız.
Varisli damarlı bacaklarda ağrı: belirtiler ve nedenler
Varisli damar ağrısı bu hastalığın tek belirtisi değildir, ancak ciddi rahatsızlığa neden olur. Varisli damarlar ile bacak ağrıları ne kadar şiddetlidir? Tabii ki, bireysel duyarlılık eşiklerinde farklılıklar vardır, ancak çoğu ağrı sendromunun yoğunluğu, gerçek patolojik sürecin özelliklerinden kaynaklanmaktadır.
Uzman görüşü
Varisli bacaklarda ağrı, çok çeşitli hoş olmayan hisleri içerir: ağrılar, spazmlar, kramplar, yanma, şişkinlik ve venöz yatak boyunca basınç. Ani, ağrıyan ve zonklayan bir karaktere sahiptirler.
Kural olarak, ağrı sendromu, vücudun hangi pozisyonda olduğuna, o anda herhangi bir yük ile yüklü olup olmadığına bağlı olarak daha az veya daha fazla hissedilir. Ağrı da zamana bağımlılık gibi bir özelliğe sahiptir. Bu, günün belirli bir saatinin gelmesiyle ağrı sendromunun yoğunlaşmaya başladığı anlamına gelir. Böylece günün ikinci yarısından itibaren varisli şiddetli ağrılar başlar. Uterusun varisli damarları ve alt karın bölgesinde şiddetli ağrıyan ağrıların sıklıkla hissedildiği küçük pelvisin varisli damarları da zamana benzer bir bağımlılığa sahiptir.
Varis gibi sinsi bir hastalık tüm uzuvları kaplar ve alt bacak eklemlerinde, baldır kası ve popliteal kavitede ağrı oluşturabilir. Kişi, nörovasküler oluşumlar alanında en akut nahoş hisleri yaşar. Damar demetinin daha yüzeysel olduğu bölgede ayrıca bacaklarda ödem oluşabilir. Bu, varisli damarların ilerlediğinin başka bir işaretidir ve zaten bir lenf çıkışı ihlali vardır. Şişlik bacak ağrınızı daha da kötüleştirir mi? Tabii ki evet. Alt ekstremitelerin venöz sistemindeki bozuklukların bir sonucu olarak oluşan şişlik, etkilenen damar üzerinde sıkışma ve hatta sıcaklıkta lokal bir artış ile karakterizedir. Damardaki ağrı ve deformasyonu, kalıcı, kalıcı ödem ve trofik değişiklikler gibi belirtilerin kombinasyonu, evre II varisli damarları gösterir. Bu aşama, hastalığın ileri bir formu olarak kabul edilir. Bunu önlemek için, bu damar hastalığını tetikleyen faktörleri ve kesin semptomlarını bilmek önemlidir.
Aşağıdaki belirtilerden birinin varlığı bile sizi uyarmalı ve tıbbi yardım almanız konusunda sizi uyarmalıdır:
- bacaklarda ağırlık hissi ve kas zayıflığı hissi;
- damarlar boyunca karıncalanma ve yanma;
- iç baskı veya "şişkinlik" hissi;
- telenjiektazilerin görünümü ve venöz düzende bir artış;
- deforme olmuş damarların şişmesi;
- trofik cilt değişiklikleri;
- bacaklarda iyileşmeyen uzun yaralar;
- ödemli fenomenler;
- alt ekstremitelerin uyuşması;
- bacak kas krampları;
- ağrı sendromu.
Hiçbir hastalık kendi kendine oluşmaz. Provokatif denilebilecek etkenler mutlaka vardır. Varisli damarlar bir istisna değildir, bu nedenle görünümüne şunlar neden olabilir:
- kalıtsal yatkınlık;
- bağ dokusu ve damar duvarlarının konjenital zayıflığı;
- hareketsiz yaşam tarzı ve statik sporlar;
- aşırı fiziksel aktivite;
- zorla uzun süre ayakta durmak veya oturmak (örneğin, işte);
- uygunsuz beslenme ve aşırı kilo;
- kötü alışkanlıkların varlığı;
- hamilelik ve doğum;
- hormonal dengesizlik;
- yumuşak doku yaralanmaları;
- cerrahi müdahale;
- karaciğer hastalığı.
Bir kişide bu faktörlerin varlığına dayanarak, vasküler patolojinin gelişimi için risk grubuna dahil edilir. Hastalığı geliştirme riski nasıl en aza indirilir? Bacaklarınızda ağrı hissetmeye başlarsanız ne yapabilirsiniz? Varisli damarlar ile bacaktaki ağrı nasıl ve nasıl giderilir veya azaltılır? Varisli damarların semptomlarını hafifletmek için kendinize nasıl yardımcı olunur ve kan damarlarını nasıl tedavi edersiniz, makalemizin devamında.
Varisli bacak ağrısı: önleme ve tedavi
Vasküler hastalığın önlenmesi ve tedavisine başlamadan önce, varisli damarlı bacaklarda neden ağrı olduğunu biraz anlamaya değer mi? Varisli bacaklarda ağrı, etkisi altında gerdikleri ve deforme oldukları damarlarda geri dönüşü olmayan bir patolojik sürecin meydana gelmesi, kan dolaşımının bozulması ve venöz staz oluşması nedeniyle oluşur. Bu nedenle, önleyici tedbirler ve tedavi, yalnızca ağrıdan kurtulmayı değil, damarların duvarlarını güçlendirmeyi amaçlayacaktır. Varisli damarlar ile bacaklar özel bakım ve dikkat gerektirir. Patoloji gelişiminin ilk belirtileri ortaya çıkmaya başladığında ne yapılmalı?
Bir şey ağrıdığında yapılacak ilk şey bir doktora görünmektir.
Bir dizi manipülasyondan sonra, bir uzman ağrının varisli damarlardan kaynaklandığını öğrenirse, uygun tedavi seçilecektir. Varis bir cümle olmadığı için varis belirtilerinden kurtulmaya ve yaşam kalitesini artırmaya yardımcı olacaktır.
Kesinlikle herhangi bir hastalığın tedavisinde, ilk etapta yaşam tarzını değiştirme önerisidir. Pasif bir yaşam tarzı, kötü alışkanlıklar, günlük rutinde dengesizlik ve yanlış beslenme ile sağlıklı bir insan olmak kesinlikle imkansızdır. Bu nedenle varisli bacaklardaki ağrıların giderilmesine yardımcı olacak ilk adım, niteliksel bir değişiklik ve sağlıklı bir yaşam tarzının oluşturulması olacaktır. Çalışma ve dinlenme moduna uyum getirmek gerekir. Emek, aşırı fiziksel ve zihinsel stresle ilişkilendirilmemelidir. Dinlenme, tam ve sağlıklı bir gece uykusunu içermelidir. Serbest zaman aktif olarak geçirilmelidir - temiz havada kalmak ve spor yapmak. İkincisi yüzme, yarış yürüyüşü, aerobik içerir. Güçlü fiziksel aktivite sınıfları ile çarpmayan ve aşırı yüklenmeyen herhangi bir şey.
Uzman görüşü
Venöz duvarların güçlü ve elastik olması için uygun şekilde yemek önemlidir. Burada, hastalığın evresine ve dinamiklerine bağlı olarak, bir uzman terapötik bir diyet sunabilir. Üzerine inşa edildiği ana ilke dengedir. Diyet vitaminler, lifler, bitki lifleri, flavonoidler vb. ile zenginleştirilmiş yiyecekleri içermelidir. Yağsız tavuk veya sığır etinin yanı sıra yağsız beyaz balık, çilek ve C vitamini içeren meyveler, kuru meyveler (kuru üzüm, hurma) yemek faydalıdır. , hemen hemen tüm sebzeler, kuruyemişler ve baklagiller, tahıllar ve doğal gazsız içecekler. Kızarmış, tuzlu, tütsülenmiş ve baharatlı hariç tutmak gerekir.
Herhangi bir nedenle ek bir besin kaynağına ihtiyaç duyulursa, bir uzman bunu reçete edecektir - bileşimindeki aktif doğal bileşenlerin içeriği nedeniyle aynı anda birkaç yönde hareket eden bir venotonik vitaminler ve bitki özleri kompleksi. Bu ilacı alarak venöz damarların duvarlarını güçlendirebilir ve temizleyebilir, kan dolaşımını iyileştirebilir, kılcal geçirgenliği ve kırılganlığı azaltabilirsiniz.
Ayrıca, hangi uzmanın hastalığın evresini belirlediğine bağlı olarak, hastalığın nasıl tedavi edileceğine de bağlı olacaktır - muhafazakar veya radikal.
Konservatif tedaviler şunları içerir:
- ilaç almak;
- harici ürünlerin kullanımı;
- fizyoterapi;
- tıbbi sıkıştırma çorap giyiyor.
İlaç kullanımı venöz yatağın hasarını durduracak, kan viskozite seviyesini ve kan pıhtılarının oluşumunu kontrol edecek ve ayrıca antispazmodik ve anti-inflamatuar etkiye sahip olacaktır. İlaçların yerel ilaçlarla birlikte kullanılması damarlar üzerindeki olumlu etkiyi artıracaktır. Sadece tedavi için değil, aynı zamanda önleme için de varisli damarlarla ağrı için bir merhem veya krem kullanabilirsiniz. Eylem, ürünün bileşimine bağlı olacaktır. İçerisindeki bileşenler hem sentetik hem de doğal olabilir. Sentetik bir bileşime sahip ürünler sadece şişlik, yorgunluk ve ağrıyı gidermek için değil, aynı zamanda damar cerrahisinden kurtulmak için de kullanılır. İlk evrelerinde, hamilelikte veya risk altında olan varisler, doğal bileşime sahip ürünler kullanılarak engellenebilir. Etkililikleri, bileşime dahil edilen aktif doğal bileşenlerle doğrudan ilgilidir. Kestane, yeşil çay ve ginkgo biloba özleri içeren ayak kremi, varisli damarlı bacaklarda ağrıyı gidermeye yardımcı olacak venotonik bir etkiye sahiptir. Bu kremin kullanımı sayesinde iltihabı ve ağrıyı hafifletebilir, cildin görünümünü iyileştirebilirsiniz.
Medikal jimnastik, venöz sistemin gelişmesine önemli katkı sağlayacaktır.
Sabah egzersizlerinden daha zor olmayan günlük egzersiz, uzuvlardaki, kramplardaki ve ağırlık hissindeki hoş olmayan uyuşukluk hissini gidermeye yardımcı olacaktır. Egzersiz seti, olasılıklar ve durum dikkate alınarak ayrı ayrı seçilir. Evde en popüler olanı "Bisiklet", "Makas" ve omuz bıçaklarında bir stand. Ofis ortamında, masa başında otururken, sadece ayaklarınızı döndürerek, ayak parmaklarınızı bükerek ve bükerek bacaklarınızı esnetebilirsiniz.
Kan dolaşımını iyileştirmek, şişlik ve ağrı gibi rahatsız edici semptomları gidermek için günlük kompresyon çorabı giyilmesi önerilir. Ürün tipi ve sıkıştırma derecesi, hastalığın dinamikleri dikkate alınarak seçilir.
Radikal terapi, invaziv ve minimal invaziv yöntemleri içerir. Uzmanlar, konservatif tedavinin yardımcı olmadığı veya durumun zor olarak değerlendirildiği durumlarda onlara en son başvurmaya çalışırlar.
Sağlığına dikkat et!